2010 Θέμα του Μήνα

Αύγουστος 2010 - Mέλι: Μια πολύτιμη Φυσική Τροφή

Αύγουστος 2010 - Mέλι: Μια πολύτιμη Φυσική Τροφή

Φωτεινή Λάππα MSc Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Αθλητική Διαιτολόγος Σταυρού 53, Στρόβολος 2035 Τηλ: 22 492148 Email: lfotini@cytanet.com.cy Η ιστορία του μελιού ξεκινά από τους αρχαίους χρόνους, όπου κατείχε ξεχωριστή θέση. Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποιούσαν το μέλι...

Ιούλιος 2010 - Καρπούζι: Μια γλυκιά και υγιεινή απόλαυση

Ιούλιος 2010 - Καρπούζι: Μια γλυκιά και υγιεινή απόλαυση

Φωτεινή Λάππα MSc Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αθλητική Διαιτολόγος Το καλοκαιράκι έχει μπει για τα καλά και ο υδράργυρος είναι στα ύψη. Πολλά είναι τα καλοκαιρινά φρούτα που μας δροσίζουν αλλά σίγουρα την πρώτη...

Μάϊος - Αν έχετε  κυτταρίτιδα να θυμάστε...

Μάϊος - Αν έχετε κυτταρίτιδα να θυμάστε...

Να αποφεύγετε τα ροφήματα και φαγητά που περιέχουν καφεΐνη (αναψυκτικά, σοκολάτες, καφέδες, τσάγια κλπ). * Να αποφεύγετε τα πολύ επεξεργασμένα, πακεταρισμένα και έτοιμα φαγητά. * Να αποφεύγετε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ (αφυδατώνει…). * Να...

Ιούνιος 2010 - Φαγητά για καλύτερο σεξ!

Ιούνιος 2010 - Φαγητά για καλύτερο σεξ!

Δυο λέξεις. Καλή κυκλοφορία. Αυτό χρειάζεται κάποιος για να υπάρχει καλή ροη του αίματος σε όλα τα σημεία του σώματος συμπεριλαμβάνοντας και τα σημεία που σχετίζονται με την πράξη του...

Απρίλιος 2010 - Σάλτσες Ντομάτας & Σκόρδο

Απρίλιος 2010 - Σάλτσες Ντομάτας & Σκόρδο

Η μαγεία του σκόρδου σε μια σάλτσα ντομάτας είναι μοναδική. Το δέσιμο των γεύσεων της ντομάτας με το σκόρδο είναι τόσο αρμονικό που αν δοκιμάσεις έστω και μια φορά σάλτσα...

Μαρτιος 2010 - Διαιτητικες συστασεις για Χορτοφαγους

Μαρτιος 2010 - Διαιτητικες συστασεις για Χορτοφαγους

Γιάννης Κερίμης BSc, MSc, R.D (USA) Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος T: 25339700, F: 25339599 Web: www.ikerimis.com Xορτοφαγία χαρακτηρίζεται μια διατροφή ελλειπής σε κρέας, πουλερικά, θαλασσινά και ζωικά προιόντα αν και σε ορισμένες περιπτώσεις οι χορτοφάγοι μπορεί...

Φεβρουαριος 2010 - Ζαχαρωτο

Φεβρουαριος 2010 - Ζαχαρωτο

Μάχη Σεργίου Ειδική επεξεργάστρια ζαχάρεως Σουλίου 13, κατ.2+3 2018 Λευκωσία Email: machi@spidernet.netΤηλ. 22492711   Το ζαχαρωτό είναι ένα πολύ σημαντικό υλικό που χρησιμοποιείται στη ζαχαροπλαστική. Καλύπτει ένα πολύ μεγάλο φάσμα στο θέμα της διακόσμησης  τούρτων  και...

Ιανουαριος -Τα Ωφελη του Κρασιου

Ιανουαριος -Τα Ωφελη του Κρασιου

Δύο δεκαετίες έρευνας αποτελούν ισχυρή ένδειξη ότι ο ερυθρός οίνος, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της αθηροσκλήρωσης και καρδιακής προσβολής κατά 60%. Η μεσογειακή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει μέτρια κατανάλωση οίνου,...